ここでは第3章で触れていたサプリメントを紹介してみたいと思います。
本では具体的商品名はでていなかったので、本で紹介されていた成分を含んだサプリメントを探してここに掲載しています。
(一部ヒト用のサプリも含んでます)
◆ビタミンC
コラーゲンの合成に必要。
グルコサミンと一緒に与えるとより効果的。
ビタミンCの豊富な天然食材としては、ジャガイモ、ブロッコリー、アボカドなど
[アズミラ]スーパーC2000 1オンス
[ソリッドゴールド]エクストラ-C
スコーベイト M
ネイチャーベットグルコサミンプラス
◆ビタミンE
関節疾患においては、痛みを軽減したり、筋肉を強化する目的で用います。
ビタミンC、ミネラルのセレニウムとともに用いると効果的。
天然食材では小麦胚芽、西洋かぼちゃ、アーモンドなど
[アズミラ]Vita E200
[アズミラ]オキシプロ・アンチオキシダント
◆ビタミンB群(特にB6が大切)
豊富な食材は赤身肉、内臓類、卵、大豆、穀類など
[アズミラ]Bコンプレックス 20カプセル
◆硫黄含有ミネラル(マンガン、マグネシウム、亜鉛)
8in1ジョイントエンシャープラス50粒
[アズミラ]グルコサミン/MSM/コンドロイチン
ネイチャーベットMSM(メチルサルフォニルメタン)
◆ケイ素(コラーゲンを束ねて強化する作用)
様々な植物に含まれるが特にハーブのアルファルファとホーステイルに豊富。
ソリッドゴールドハーバル
ミッシングリンク・プラス ケーナイン・フォーミュラ
ECLECTIC INSTITUTE アルファルファ カプセル
Animals'Apawthecary アルファルファ・ユッカブレンド
ECLECTIC INSTITUTE ホーステイル カプセル
◆ボロン(ホウ素)
りんご、梨、ぶどう、桃、ピーナッツ、わかめ、寒天などに豊富
フードネイチャー無精製栄養素 カル・マグプラス
西野物産 らくらくわかめ(乾わかめ) 100g
自然紀行 粉末寒天 お徳用 200g
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